交流点焊机是一种用于连接金属零部件的焊接设备，选择适合自己的交流点焊机应考虑以下因素：

1. 电源：交流点焊机一般有单相和三相两种电源，选择时应根据现有的电源情况和使用需求来选择。

2. 电流和电压：电流和电压是交流点焊机的两个重要参数，应考虑焊接材料的厚度、焊接时长以及所需的焊接质量来选择适合自己的电流和电压。一般来说，焊接薄板的电流和电压会更低，而焊接厚板的则需要更高的电流和电压。

3. 焊接头数：交流点焊机的焊接头数也需根据所需的使用情况来选择，通常焊接头数越多价格也会相应增加。

4. 常规或自动化：交流点焊机分为常规和自动化两种，根据需要选择相应的设备。

5. 生产需求：购买交流点焊机前必须确定生产需求，根据所需产量和焊接方式来进行选择。

6. 品牌和价位：在选择合适的交流点焊机时，还需要考虑器材品牌、质量、售后服务等因素，同时也要根据自己的预算来选择价格合理的设备。

综上所述，选择适合自己的交流点焊机需考虑到多种因素，应综合考虑，在保证设备质量和功能的前提下，选择价格合理，满足生产需求的设备。